健康的沐浴享受
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| 分類：義大利麵 |
2010-02-16 04:45:02 |
健康的沐浴享受,應注意兩點: 一.時間 |
二.溫度 85cc:
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而冷水浴有助增強免疫力及內臟的新陳代謝,但體質較虛,有心血管疾病及高血壓的族群,則不宜進行冷水浴, 女性生理期間.以及懷孕坐月子時,因氣血不足,身體較虛,亦暫時不宜洗冷水澡.
*注意: 不可立即沐浴的時機 : 發高燒時.空腹饑餓時.飽餐後.喝久後.劇烈運動後.* |
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